Kalo tek përmbajtja

Garancia Top10Supps: Markat që gjenden në Top10Supps.com nuk mbajnë asnjë ndikim mbi ne. Ata nuk mund të blejnë pozicionin e tyre, të marrin trajtim të posaçëm, ose të manipulojnë dhe të mbushin renditjen e tyre në faqen tonë. Megjithatë, si pjesë e shërbimit tonë falas për ju, ne përpiqemi të partnerojmë me kompanitë që ne i shqyrtojmë dhe mund të kompensohen kur t'i arrini ato përmes një Lidhje Filialin në faqen tonë. Kur shkoni në Amazon përmes faqes sonë, për shembull, mund të marrim një komision për shtesat që blini atje. Kjo nuk ndikon në objektivitetin dhe paanshmërinë tonë.

Pavarësisht nga ndonjë rregullim financiar i tanishëm, i kaluar ose i ardhshëm, renditja e çdo kompanie në listën e redaktorit tonë bazohet në dhe llogaritet duke përdorur një grup objektiv të kritereve të rangimit, si dhe komente të përdoruesve. Për më shumë informacion, shih si ne radhë shtojcave.

Përveç kësaj, të gjitha komentet e përdoruesve të postuara në Top10Supps i nënshtrohen shqyrtimit dhe miratimit; por ne nuk censurojmë kritikat e paraqitura nga përdoruesit tanë - përveçse nëse ata po hetohen për autenticitet, ose nëse ato janë në kundërshtim me udhëzimet tona. Ne rezervojmë të drejtën për të miratuar ose mohuar ndonjë shqyrtim të postuar në këtë faqe në përputhje me udhëzimet tona. Nëse dyshoni se një përdorues që ka dorëzuar shqyrtimin për të qenë qëllimisht i rremë ose mashtrues, ne ju inkurajojmë të kënaqeni na njoftoni këtu.

Top 10 Fat Burners për burra në 2019

Ⓘ Top10Supps mund të marrin një pjesë të të ardhurave nëse blini diçka duke përdorur një lidhje në këtë faqe. Lexoni tonë Faqe zbulimi për më shumë detaje.

Në mënyrë që t'ju ndihmojmë të gjeni një produkt të mirë, ne kemi hulumtuar dhe krahasuar burrat më të mirë të burrave për burra në treg tani.

10 Burners Best Fat për burrat krahasuar

Ⓘ Nëse blini diçka pasi të vizitoni një lidhje më poshtë, ne marrim një komision.

1. Knockout Instant

Knockout Instant Fat Fat Burner

Nga ajo që ne kemi parë Instant Knockout kryeson vetëm për çdo listë të rekomandimeve për djegien e yndyrës atje.

Projektuar fillimisht për luftëtarët MMA, ky produkt ka përbërësit yndyrë-shkatërrimin që ju duhet për të arritur qëllimet tuaja palestër, dhe për të ndërtuar trupin e ëndrrave tuaja!

Përdor përbërësit natyralë të avancuar dhe madhësitë që shërbejnë mirë, ne ishim të impresionuar me shfaqjen mbresëlënëse të Instant Knockout. Pa marrë parasysh se çfarë janë qëllimet tuaja humbje peshe, Instant Knockout mund të ndihmojë. Dhe, nëse për ndonjë arsye produkti nuk funksionon për ju, mund të merrni një rimbursim të plotë me garancinë e parave-mbrapa 90-ditore.

Pikat kryesore:

  • Sculpts se fizikun chiseled - Thekson përkufizimin dhe formon muskujt tuaj
  • Merrni atë 'përfunduar' gjashtë pako shikoni - Lean jashtë rreth bust tuaj dhe të forcojë abs tuaj
  • Train për më shumë - Keni më shumë energji dhe qëndrueshmëri në palestër
  • Të mbajtur më me prerje tuaj - Dëshirojnë më pak 'mashtrojnë' ushqimet dhe qëndrojnë në dietën tuaj
  • yndyrë Lose shpejtë - Vini re rezultatet më të shpejta me trajnimin
  • Miratuar nga MMA Fighters - Përdoren nga profesionistët për të ulur peshën për konkurse
  • garanci 90 ditë - Në ofertat e zgjedhura
  • Anije Worldwide *

Si punon kjo:

  • Të gjithë përbërësit natyral - Kryen humbje efektive yndyre
  • Rrit normën metabolike - Djeg më shumë kalori
  • angazhohet Thermogenesis - Lose yndyrë edhe kur pushon
  • Servings gjatë gjithë ditës- Rreth orën e djegies së yndyrës
  • Mbështetur nga studimet klinike - Përmban përbërës të provuar klinikisht
  • Nuk Blends Patentuar - Ju e dini saktësisht se sa nga çdo përbërës është përdorur

Deals Paketa:

  • Furnizimi muaj 1 - 1 Box
  • Furnizimi muaj 2 - 2 Boxes + Delivery FALAS (USA & UK)
  • Furnizimi muaj 3 - 3 Boxes + 1 Box FALAS + Delivery FALAS (botëror) + Pa pagesë T-Shirt + 90 DAY GARANCIA

Përbërësit: Një shërbim përmban:

  • 500mg Green Tea Ekstrakt - Një thermogenic fuqishëm provuar për të rritur normën tuaj metabolike. Ky përbërës natyror nxit humbjen e yndyrës duke përmirësuar metabolizmin tuaj dhe siguron trupin tuaj me energjinë që duhet të kryejë në të mirë të saj.
  • 100mg Cayenne Pepper - Një piper i freskët që përmban kapsaicin, një përbërës i njohur për të rritur temperaturën e trupit. Kjo rritje në temperaturën e bën trupin tuaj të punojë më shumë për të ftohur vetë poshtë, një proces që djeg kalori dhe ju ndihmon të derdhur paund padëshiruar.
  • 1800mg Glucomannan - Një përbërës i lartë i fijeve që fryhet në barkun tuaj për të shtypur urinë
  • 7 përbërësit shtesë natyrore, Duke përfshirë vitamina B6 dhe B12, kromit, bathë jeshile kafe, zink, piperine, dhe kafeinë anhydrous. Kjo përzierje fuqishëm i përbërësve të gjithë-natyrore ndihmon trupin tuaj djeg më shumë kalori, të kryer më mirë, rritjen e metabolizmit, dhe të bjerë më shumë yndyrë.

Kush e bën atë: Knockout Instant është bërë nga kompania shtesë premium Roar Ambition. Me seli në Mbretërinë e Bashkuar, Roar Ambition vazhdimisht rishikon formulën e Knockout Instant për të siguruar që është një udhëheqës i industrisë. Oneshtë një nga ndezësit më premiumë të yndyrës në treg dhe është i vjetër vetëm përmes faqes zyrtare të internetit - e cila ndihmon për të mbajtur cilësinë lart dhe ulur çmimet.

Ndarja e plotë: Rishikimi Instant Knockout

Ku për të marrë atë
instant --- nokaut --- kompani --- logo

2. Burners Transparent Labs Fat

Transparent Labs Physiqueseries Fat Burner

Nga të gjitha hulumtimet tona, TLabs Fat Burner është renditur shumë mirë dhe është pranuar mirë nga përdoruesit. Ajo është projektuar të jetë formula më e "Transparent" e ndezjes së yndyrës në treg, si ajo vjen nga suita e produkteve me shpejtësi në rritje nga Transparent Labs. Njohur për "formulat e hapura" të tyre. Kur të kombinohen me ushqimin dhe stërvitjen e duhur, kjo mund t'ju ndihmojë të arrini disa nga qëllimet tuaja të humbjes së peshës. Gjithashtu, vetëm në rast se nuk jeni intolerant ndaj stimuluesve, Transparent Labs gjithashtu ofron një tmerrshëm stimulant pa sobë me yndyrë gjithashtu!

Pikat kryesore:

  • Garanci para mbrapa - I pakënaqur me rezultatet tuaja? Nuk ka problem. Ata janë aq të sigurt në rezultatet tuaja, se ato ofrojnë një proces të lehtë rimbursimit, pa asnjë pyetje!
  • Klinikisht efektiv Doza: Çdo përbërës i Fat Burner përmban doza specifike që konsiderohen efektive për humbje yndyrë, bazuar në hulumtimin publik.
  • 100% Formula Transparency: Labs transparente nuk beson në blends të pronarit dhe ofron përbërës individual doza të gjithë rrugën poshtë në seksionin "përbërësit e tjerë".
  • Zero artificiale Sweeteners, ngjyra e ushqimit, ose aditivëve të dëmshme: Fat Burner është një nga formulat më të pastra që kemi parë ndonjëherë dhe nuk përmban mbushëse, whatsoever.
  • Kërkimi Shkencor kusht: Labs transparente referohet çdo studim të vetme shkencore që përdoren për të ndikuar në formulën premium Fat Burner së.
  • Rrit Basal metabolike Rate: Fat Burner ndihmon për të rritur BMR trupit tuaj duke përdorur përbërësit shkencore të bazuara në përbërësit klinikisht efektive. Me efekte sinergjike midis përbërësit e saj, Fat Burner ndihmon të shpenzojnë më shumë energji (nëpërmjet djegur kalori) gjatë gjithë ditës.
  • Parandaluar Hunger Dëshirat: Disa nga përbërësit e përdorur në Fat Burner janë të dizajnuara për të parandaluar ato dëshirat sëmurë urisë që shpesh mënjanë progresin yndyrë humbje. Duke rritur ndjesi e plotësi, Fat Burner është e përkryer për përdorim të përditshëm duke eliminuar shumë prej ushqimeve të dëmshme dhe "snacks" që punojnë kundër qëllimeve tuaja.
  • Krijon një të kënaqshme Pesha Humbje Lifestyle: Duke shmangur "dietat përplasje" dhe "plumb magjik" pilula yndyrë-djegia, Fat Burner është një mënyrë e thjeshtë, e natyrshme, të pastër, dhe i përshtatshëm për ri-hartuar humbjen tuaj yndyrë jetese përqëndruar rreth të ushqyerit e duhur dhe plotësimin efektive.
  • Anije të gjithë botën!

Deals Paketa:

  • Furnizimi me muajin 1
  • 2-Muaj Furnizimit: Ruaj $ 9 + Garancia e Kthimit të Parasë
  • 3-Muaj Furnizimit: Ruaj $ 28 + Garancia e Kthimit të Parasë

Përbërësit: Çdo shërbyer (vetëm 2 kapsula) nga Fat Burner përmban:

  • 500 mg Forslean (Forskolin): Ndihmon për të stimuluar lirimin e acideve yndyrore nga kokëfortë dhjamor (yndyrë) indeve. Forslean është cilësia ekstrakti më të lartë me të profilit të lartë studimet e panumërta klinike treguan se mund Forslean për të rritur humbje yndyrë.
  • 400 mg të çajit të gjelbër (EGCG): Çaji jeshil ka një nga më të gjata (dhe më të provuar) historitë e efekteve të dobishme ndaj humbjes yndyrë. Është përdorur kryesisht për të nxitur metabolizmin e yndyrës (duke thyer qelizat yndyrë).
  • 300 mg e 5-HTP: A e natyrshme e ndërmjetme në metabolizmin e serotoninës dhe triptofanit që është përdorur për të reduktuar në mënyrë efektive oreks dhe urisë dëshirat.
  • mg 300 e L-Tyrosine: Një anti-stres amino acid i fuqishëm që ndihmon për të rritur disponimin, ndërsa dieting. Ajo gjithashtu ndihmon për të reduktuar stresin mendor dhe fizik lidhur me gjumë të dobët dhe të performancës fizike.
  • 240 mg e L-theanine: Punon synergistically me kafeinë dhe çaj jeshil EGCG për të ulur presionin e gjakut dhe ankth zakonisht lidhen me burners yndyrë.
  • 120 mg te anhidridit Caffeine: Forma pastër Kafeina, e cila është përdorur për të rritur të energjisë të pastër gjatë gjithë ditës. efektet e saj thermogenic ndihmojë për të djegur kalori padëshiruar në ditë (edhe kur jeni duke fjetur).
  • 120 mg e salicin: Ndihmon për të fuqizoj efektet thermogenic e Synephrine HCl.
  • 100 mg e Cayenne Piper Ekstrakt: Një djegie premium dhjamin përbërës që përmban capsaicinoids, të cilat ndihmojnë për të mbështetur humbje peshe përmes rritjes Thermogenesis dhe lipolysis (humbje yndyrë).
  • 50 mg e Synephrine HCl: Një përbërës i fuqishëm dhe unik i djegies së yndyrës që është treguar të demonstrojë një mjet efektiv të humbjes së yndyrës duke rritur normën metabolike të trupit.

Pse It Works:

  • Shkenca-Bazuar Përbërësit: Të gjithë përbërësit e Fat Burner janë mbështetur nga kërkimet shkencore (të listuara në çdo faqe të produktit për lexueshmëri të lehtë).
  • Klinikisht efektiv Doza: Çdo përbërës i Fat Burner përmban doza specifike që konsiderohen efektive për humbje yndyrë, bazuar në hulumtimin publik.
  • 100% Formula Transparency: Labs transparente nuk beson në blends të pronarit dhe ofron përbërës individual doza të gjithë rrugën poshtë në seksionin "përbërësit e tjerë".
  • Zero artificiale Sweeteners, ngjyra e ushqimit, ose aditivëve të dëmshme: Fat Burner është një nga formulat më të pastra që kemi parë ndonjëherë dhe nuk përmban mbushëse, whatsoever.
  • Kërkimi Shkencor kusht: Labs transparente referohet çdo studim të vetme shkencore që përdoren për të ndikuar në formulën premium Fat Burner së.
  • Shkenca-Bazuar Humbje shëndoshë: Labs transparente përfshin vetëm përbërësit që janë provuar shkencërisht për të nxitur humbje të shëndetshme yndyrë

Kush e bën atë: Fat Burner është bërë nga Labs Transparent! Si një nga markat më të mrekullueshme shtesë, produktet e Transparent Labs janë të disponueshme vetëm përmes faqes së tyre të internetit, gjë që ju ndihmon për të kursyer një sasi të madhe të parave që zakonisht paguhet nga dyqani juaj lokal i suplementeve. Mbani një sy në Labs Transparent këtë vit, siç kemi dëgjuar se kanë marrë disa produkte shumë emocionuese të reja në rrugë!

Ndarja e plotë: TL Fat Burner Rishikimi

Ku për të marrë atë
transparente-laboratorë-shitës-logo

3. Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen është produkti më i fundit në linjën popullore Hydroxycut. Është një nga prodhuesit më të mëdhenj të yndyrës ndonjëherë. Duke kombinuar disa përbërës të fuqishëm për të synuar aspekte të ndryshme të humbjes së yndyrës, Hydroxycut Hardcore Next Gen mund të ndihmojë në sigurimin e avantazhit që ju nevojitet për të arritur qëllimet tuaja të fitnesit.

Pikat kryesore:

  • Affordable
  • I përshtatshëm
  • Aktivizon thermogenesis
  • Mund të ofrojë më shumë energji për ditën tuaj

Përbërësit: Një shërbim përmban:

  • 400mg gjelbër përzierje kafe
  • 290mg caffeine anhydrous, e cila njihet për rritjen e energjisë.
  • 100mg Coleus ekstrakt
  • 4 ekstrakte shtesë dhe bimëve, duke përfshirë guayusa, skullcap blu, ekstrakt ophiopogon, dhe yohimbe.

Kush e bën atë: Hydroxycut Hardcore Next Gen është bërë nga MuscleTech, një nga lojtarët më të mëdhenj në industrinë e shtojcave. Në biznes për më shumë se 20 vite, MuscleTech ka punuar shumë për të zhvilluar një reputacion të cilësisë, produkteve inovative dhe çmimeve të përballueshme. Me një gamë të gjerë produktesh dhe një bazë të madhe tifoze, nuk është sekret që MuscleTech është një nga kompanitë më të mira atje.

Ku për të marrë atë

4. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd

Super HD është një produkt i madh që përmban disa nga përbërësit më të mirë të humbjes së peshës që punojnë mirë duke synuar aspekte të ndryshme që janë të rëndësishme për djegien e yndyrës. Me vetëm kapsulat 2 të nevojshme për ditë (krahasuar me 4-6 + me produkte të tjera), Super HD është gjithashtu shumë i përshtatshëm. Së fundmi, mbështetja e një kompanie të respektuar si Cellucor e bën këtë produkt një nga rekomandimet tona kryesore.

Pikat kryesore:

  • Përfshin nootropics fuqishme
  • Affordable
  • Shumë i përshtatshëm - vetëm kapsula 2 çdo ditë

Përbërësit: Një shërbim përmban:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting përzierje, të përbërë nga ekstrakt rrënjë luleradhiqe, ekstrakt çaji jeshil, dhe whiting blu.
  • 250mg SuperHD ndijor Ndikimi përzierje, të përbërë nga cayenne, tyrosine, rhodiola rrënjë ekstrakt, yohimbe, dhe më shumë.

Kush e bën atë: Super HD është bërë nga Cellucor, një prodhues i Texas-i bazuar shtesë. E themeluar në 2002, Cellucor është rritur në një forcë dominuese në industrinë shtesë. Me një linjë të madhe të produkteve të njohura (i njohur mirë për linjën e tyre C4 të shtojcave para-stërvitje), një vijuese besnike e tifozëve, dhe një numër çmimesh të industrisë, nuk është çudi që Cellucor respektohet aq mirë.

Ndarja e plotë: Cellucor Super HD Rishikimi

Ku për të marrë atë

5. Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite është një produkt i madh, duke ofruar disa nga tabletat më të mira të djegies së yndyrës në treg. Hardcore Elite përmban përbërës për të synuar aspektet më të rëndësishme të djegies së yndyrës: metabolizmin, thermogenesis, energji dhe më shumë. Të gjitha të përfunduara në një paketë të përshtatshme, ky produkt ofron një mënyrë të lehtë për të rritur potencialin tuaj të djegies së yndyrës. Për fat të keq, ajo nuk përmban përbërës të shtypjes së urisë, e cila mund të jetë një dobësi për disa njerëz që kanë vështirësi të qëndrojnë në dietat e tyre.

Pikat kryesore:

  • Zbulimi i plotë - çdo përbërës është e shënuar në mënyrë të detajuar
  • Lehtë dhe i përshtatshëm për të marrë (kapsula)
  • Affordable

Përbërësit: Një shërbim përmban:

  • 270mg caffeine anhydrous, e cila është një përmbajtje e kafeinës ekuivalente me gota 2-3 të kafesë.
  • 250mg forskohlii Coleus
  • 200mg C. robusta canephora (ekstrakt i gjelbër i kafesë)
  • 100mg L-theanine
  • 3mg Yohimbe

Kush e bën atë: Hydroxycut Hardcore Elite është prodhuar nga MuscleTech. Si një nga kompanitë më të mëdha dhe më të mirë në industri, MuscleTech ka fituar respektin e ekspertëve të palestër dhe të njerëzve të zakonshëm njësoj. Gjatë gjithë viteve të tyre 20 + në biznes, MuscleTech ka vendosur standardet për cilësinë në një industri të plotë të standardeve të diskutueshme të cilësisë.

Ndarja e plotë: Hydroxycut Hardcore Elite Rishikimi

Ku për të marrë atë

6. Jym Shred nga Jym Stoppani

Jym Shred Nga Jym Stoppani

Shred JYM është një ndezës i fuqishëm i yndyrës, i bërë nga legjendari Jym Stoppani, një aparat gjimnastikor dhe PhD. Ky produkt përmban përbërës të mbështetur nga 6, të paraqitura në doza të duhura për të qenë efektive. Çdo gjë që përmban Shred JYM është e shënuar qartë në etiketë dhe nuk përdor blends të pronarit ose ndonjë lloj mbushësish.

Pikat kryesore:

  • Përbërësit e mbështetur nga kërkimet e 6 në doza adekuate për performancë
  • 1,500mg acetil-L-karnitinë
  • 500mg ekstrakt çaji jeshil
  • 200mg caffeine
  • 500mg L-tirozinë
  • 50mg spec i kuq
  • 20mg synefrin
  • Të gjithë përbërësit e listuar në mënyrë të qartë (JO blends pronarit)
  • prodhues i besuar
  • komente të mira

Kush e bën atë: Shred JYM është bërë nga JYM Supplement Science. Kompania është ideja e Jim Stoppanit, një trupmadh legjendar dhe PhD i fiziologjisë ushtrimore. Për më shumë se një dekadë, JYM Supplement Science ka formuluar dhe prodhuar shtesa të kualitetit të lartë të cilësisë duke përdorur vetëm përbërësit e mbështetur nga hulumtimet. Ata gjithashtu janë krenarë që nuk përdorin blends të pronarit, kështu që çdo përbërës dhe sasi e dozimit është e shënuar qartë në etiketë.

Ndarja e plotë: Shred Jym Rishikimi

Ku për të marrë atë
bodybuildingcom-çmim-logo

7. Lean Mode nga EVLution Nutrition

Lean Mode Nga Ushqimi Evlution

Lean Mode është një Stim pa yndyrë ndezjes nga EVLution ushqyerit. Për shkak se nuk ka kafeinë, Lean Mode është një produkt për burrat që kërkojnë të shmangin stimuluesit. Dhe pasi që përmban përbërës për të synuar aspektet më të rëndësishme të humbjes së yndyrës, mënyra Lean është një mundësi e mirë për këdo që shpreson të heqë disa paund.

Pikat kryesore:

  • Caffeine pa pagesë
  • Stimulues pa pagesë
  • Affordable
  • Vjen nga një kompani e çmim-fituese

Përbërësit: Një shërbim përmban:

  • 500mg Garcinia cambogia ekstrakt
  • 500mg kafe gjelbër bathë ekstrakt (Dekafeinato)
  • 500mg CLA
  • 500mg carnitine, E cila mund të ndihmojë për të përmirësuar performancën dhe energjisë mbështetje nivelet atletike.
  • 250mg ekstrakt çaji jeshil (Dekafeinato)

Kush e bën atë: Mode Lean vjen nga EVL ushqyerit, një njeri i panjohur në lidhje me industrinë. E themeluar në 2013, EVL ushqyerit fitoi Bodybuilding.com është "Breakout Markë i Vitit" çmimin, dhe ka shkuar për të zhvilluar një pas të madhe të tifozëve dhe konsumatorëve. Në vetëm pak vite, ata kanë zhvilluar një katalog mbresëlënëse të efektshme dhe të përballueshme produkteve.

Ku për të marrë atë

8. Nutrex Lipo-6 Koncentrat i zi i zi

Nutrex Lipo 6 Koncentrat i zi i zi

Nutrex Lipo-6 Zi Koncentrat Ultra është një i ashtuquajtur "Shkatërrues inteligjent yndyror" që synon aspekte të ndryshme të humbjes së yndyrës. Kombinimi i një komponimi të fuqishëm të djegies së yndyrës me përbërës për të ndihmuar në pastrimin dhe riprogramimin e receptorëve të yndyrës, Lipo-6 Black është një produkt shumë unik dhe inovativ.

Pikat kryesore:

  • Yndyrë djegia kompleks i fuqishëm
  • Përmban përbërës për të ndihmuar të pastruar dhe riprogramuar receptorët yndyrë
  • Projektuar për burrat
  • Sistem unik 3 faza
  • I përshtatshëm me vetëm kapsulë 1 dy herë në ditë
  • Mund të ndihmojë në rritjen e energjisë
  • 200mg kafeinë për shërbejnë

Përbërësit: Një shërbim përmban:

  • Ultra 5mg yndyrë përqendruar kompleks shkatërrimin, të përbërë nga theobromine anhydrous, caffeine anhydrous, yohimbine dhe më shumë.

Kush e bën atë: Lipo-6 Koncentrat Zi Ultra është prodhuar nga Nutrex Research. Që 2002, Nutrex ka qenë e vështirë në punë në zhvillim e shtesave unike palestër të reja që i përshtaten nevojave të komunitetit në rritje palestër. Nutrex është rritur shpejt, dhe lëshuar një numër të shtojcave interesante.

Ndarja e plotë: Shqyrtimi Lipo-6 Black Ultra Concentrate

Ku për të marrë atë

9. Labs e vjetra e shkollës Burn Vintage

Laboratorë të Vjetër të Shkollave

Burner Vintage Burn Burn Fat nga Old School Labs është 'bërësi i parë në botë i mbajtjes së muskujve në botë'. Është projektuar për të djegur dhjamin maksimal, pa sakrifikuar muskujt e ligët. Vintage Burn është një furrë me yndyrë të shpejtë që ndihmon për të stimuluar metabolizmin, si dhe përmirësimin e fokusit, për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet e humbjes së yndyrës në kohën rekord, pa sakrifikuar atë muskul të ligët që keni punuar aq shumë për të fituar.

Pikat kryesore:

  • Ndihmon që të digjni dhjamin maksimal pa sakrifikuar masën e muskujve të ligët
  • Përmirëson fokus dhe humor
  • Përbërësit All-natyrore
  • Made duke përdorur në përbërësit e para të cilësisë së lartë
  • Zbritje ushtarake në dispozicion
  • Zbritje studenti në dispozicion
  • Ruaj 15% me një abonim mujor

Përbërësit: Një shërbyes (kapsulat 2) përmban:

  • 300mg Ekstrakt i fletës së gjelbër për shërbyer - rrit normën e metabolizmit të pushimit, duke ju ndihmuar për të djegur më shumë kalori edhe në pushim.
  • Ekstrakt 270mg Green Bean Coffee - një stimulues natyral që rrit fokusin dhe gjithashtu vepron për të zvogëluar thithjen e yndyrave dhe sheqernave nga ushqimi.
  • 200mg Rasberry Ketones - menduar për të kontrolluar oreksin, duke ju ndihmuar të ndiheni të kënaqur mes ngrënies
  • 130mg Balcopa Leaf Extract - punon kundër efekteve të dieting në metabolizmin tuaj, ndihmoni djegur kalorive sa më shpejtë që të jetë e mundur
  • 100mg Garcinia Fruta Ekstrakt - ndihmon në parandalimin e formimit dhe ruajtjes së qelizave të reja të yndyrës, si dhe moderimin e karit-dëshirave, duke e bërë më të lehtë për ju që të rrini në dietën tuaj
  • 100mg Chrysin - mbron muskujt e dobët të dobët gjatë fazave të dietës, duke siguruar që nivelet e estrogjenit në trup të mbeten optimale
  • 60mg Forskohlii Root Extract - objektivat e ruajtura yndyrë për avari

Kush e bën atë: Vintage Burn Burner Fat është bërë nga Old School Labs, një kompani me bazë në Kaliforni ushqyese me një reputacion fantastik. Old School Labs është një nga markat me rritje më të shpejtë të sporteve në Amazon.com.

Ku për të marrë atë

10. MusclePharm Shred Sport Thermogenic Complex

Musclepharm Shred Sport Kompleksi Termogjenik

Kompleksi Thermogenic i MusclePharm's Shred Sport është një central elektrik që digjet me yndyrë që mund t'ju ndihmojë të merrni të copëtuar në kohë rekord. Ajo është projektuar për të synuar yndyrën e trupit të ruajtur, për të rritur metabolizmin dhe për të rregulluar urinë, duke ju ndihmuar të merrni të ligët dhe të qëndroni të ligët. Me vetëm dy kapsula dy herë në ditë, menjëherë do të ndiheni më të vëmendshëm dhe do të shihni se yndyra shkrihet.

Pikat kryesore:

  • 125mg 'Capsimax' ekstrakt i fuqishëm Capsicum për shërbyer, ndihmon për të rritur metabolizmin tuaj
  • 50mg Teacrine për shërbejnë mund të ju ndihmojë për të djegur më shumë kalori dhe urinë e moderuar
  • 200mg kafeinë për t'ju dhënë një rritje fizike dhe mendore, duke ndihmuar për të punuar më shumë dhe për të djegur më shumë yndyrë gjatë çdo stërvitje
  • 500mg L-Carnitine për djegie në shënjestër të yndyrës dhe rritjen e energjisë
  • Vlera të mëdha
  • Shqyrton Rave nga klientët në mbarë botën
  • Transportim i shpejtë dhe efikas

Përbërësit: Një shërbyes (kapsulat 2) përmban:

  • 125mg Capsimax - capsimax është bërë nga ekstrakti i kapsiku, një ndezës i fuqishëm thermogenic i yndyrës që rrit temperaturën e trupit kryesor, duke stimuluar metabolizmin dhe duke rritur djegien e kalorive
  • 50mg Teacrine - e bërë nga theacrine, një stimulues natyral që mendohet të nxisë metabolizmin, përshpejton djegien e kalorive dhe rrit prodhimin e energjisë gjatë një stërvitjeje.
  • 200mg Kafeina - ky stimulues i fuqishëm punon me Teacrine për të rritur metabolizmin, për të përmirësuar performancën atletike dhe për të stimuluar humbjen e yndyrës.
  • 500mg L-Carnitine - ky aminoacid natyral që ndodh natyrshëm është i rëndësishëm për funksionin optimal metabolik dhe dyqanet mund të varen nga stërvitje intensive.
  • Përbërësit shtesë natyralë, duke përfshirë ekstraktin e rrënjëve të lulelakut, ekstraktin alga deti, niacin dhe vitaminat B-6 dhe B-12 për të siguruar trupin tuaj me gjithçka ka nevojë të bëhet një central elektrik që digjet me yndyrë.

Kush e bën atë: Shred Sport Thermogenic Complex është bërë nga MusclePharm, një kompani amerikane me gati një dekadë eksperience në sigurimin e shtesave ushqyese me cilësi më të lartë për klientët në të gjithë botën.

Ku për të marrë atë

Pyetjet më të shpeshta për Burners Fat Fat Burrat

Çfarë është një Burner Fat?

Djegësit e yndyrnave janë formuluar për t'ju siguruar energji ekstra që ju duhet të filloni të shihni rezultatet, shpejt.

Ndërkohë që dieta dhe stërvitja janë faktorët më të rëndësishëm në humbjen e peshës, plotësimi ndonjëherë mund të jetë i dobishëm.

Në thelb, burners yndyrë janë shtojcave të zhvilluara për të ndihmuar në humbje yndyrë.

Fjala kyçe: ndihma.

Fat burners nuk do të bëjë punën e vështirë për ju.

Zakonisht gjenden në formën e pilulës ose kapsulës, djegësit e yndyrës përgjithësisht merren në intervale gjatë gjithë ditës. Ato ofrojnë një sërë përfitimesh dhe janë të dizajnuara për të ndihmuar në rritjen e potencialit të djegies së yndyrës në trup.

Burners cilësi më të lartë yndyrë do të synojë aspekte të ndryshme të humbjes së peshës.

Së pari, ata synojnë të rrisin normën metabolike, e cila ju ndihmon të djegni më shumë kalori gjatë stërvitjes dhe aktiviteteve tipike ditore (1).

Së dyti, ata synojnë të rrisin nivelin tuaj të energjisë, gjë që ju ndihmon të rrisni intensitetin dhe kohëzgjatjen e workouts tuaj, duke çuar në rezultate më të mëdha.

Së fundi, shumë burners yndyrë që punojnë mirë përfshijnë përbërësit që do t'ju ndihmojnë të kontrolloni dëshirat, të cilat mbajnë ushqime të dendura kalori jashtë ushqyesve tuaj.

Mos harroni, ndërkohë që këto shtesa kanë potencial për t'ju ndihmuar të humbni peshë, ato duhet të përdoren në kombinim me stërvitjen e rregullt dhe ushqimin e duhur.

Si funksionon një Burner me Fat?

Shumica e shtesave me djegie të yndyrës përdorin një kombinim të përbërësve për të krijuar blends të fuqishme për të ndihmuar në luftimin e yndyrës.

Ka shumë përbërës të përdorur, dhe secili produkt do të ndryshojë pak në përmbajtje dhe doza, por këtu janë disa nga llojet më të zakonshme të përbërësve që mund të ndihmojnë qëllimet tuaja humbje peshe:

  • Stimuluesve

Stimulantët janë zakonisht një element kryesor i shtesave të humbjes së peshës dhe shtesave para stërvitje.

Ekstrakti i çajit të gjelbër, ekstrakti i gjelbër i kafesë, guarana dhe kafeina anhydrous janë më të zakonshmet.

  • Suppressants oreks

Përbërësit si yerba mate, glucomannan, hoodia gordonii dhe herbs tjera janë shtuar shpesh për të vepruar si suppressants oreks.

Në varësi të shprehive tuaja të ngrënies dhe dietës ditore, këto përbërës mund ose nuk mund të jenë të nevojshme për ju.

  • Fibër dietik

Disa burners yndyrë përfshijnë fibra shtesë diete. Ndihmon normalizimin e lëvizjeve të zorrëve, ndihmon shëndetin e zorrëve dhe më shumë (2).

  • Yndyrë djegia bimëve dhe ekstrakte

Përbërësit si piper i kuq, Coleus Forskohlii dhe capsaicin janë shtuar për të ndihmuar në rritjen e thermogenesis, e cila ndihmon djeg më shumë kalori.

Vitaminat, zinku, yohimbe dhe më shumë janë shtuar ndonjëherë për të rritur energjinë dhe për të promovuar mirëqenien e përgjithshme.

Ka, sigurisht, përbërës të tjerë të përfshirë në produktet e ndryshme të humbjes së peshës atje. Përbërësit e mësipërm janë më të zakonshmet, dhe shpesh më të studiuarat.

Cilat janë përfitimet e një Burner Fat?

Burners yndyrë janë të dizajnuara për të ndihmuar në përpjekjet për humbje peshe ndihmë dhe për të rritur djegien yndyrë.

Në përgjithësi, shumë pretendime nga tregtarët me djegie të yndyrës janë të stërmbushur - por, disa përbërës të përdorur kanë potencial legjitim për të ndihmuar në humbjen e peshës.

Çdo formulë përdor përbërës të ndryshëm, por në përgjithësi këto produkte kërkojnë të adresojnë aspektet e mëposhtme të humbjes së peshës:

Aktivizimi i Termogjenezës

Termogjeneza është një proces metabolik bazë në trupin tuaj që ndihmon kalimin e kalorive në nxehtësi. Është një proces i natyrshëm që po ndodh gjithmonë (3).

Disa përbërës në furrë me yndyrë kanë për qëllim rritjen e thermogenesis - edhe pse ata nuk janë të gjithë provuar të bëjnë këtë. Ka edhe disa produkte që janë bërë në mënyrë specifike me termogjen në mendje, ato njihen si burners thermogenic yndyrë.

Piper i kajshem dhe përbërës të tjerë që përmbajnë kapsaicinë mund të nxisin termogenizmin, ndërkohë që potencialisht mundësojnë oksidimin e yndyrës (4, 5).

Stimulues duke përfshirë edhe kafeinë mund të ndihmojnë në rritjen e thermogenesis në individë të shëndetshëm (6).

Forskolin mendohet të ndikojë në thermogenesis duke aktivizuar AMP ciklike (7).

Të gjithë këta përbërës mund të kenë një efekt relativisht të vogël në thermogenesis, por në teori kjo mund të rezultojë në më shumë kalori të djegura çdo ditë. Nevojiten më shumë kërkime për disa përbërës.

Përforcimi i metabolizmit

Metabolizmi është metoda e trupit tonë për konvertimin e ushqimit në energji të përdorshme. Ka dallime në normat metabolike për burrat dhe gratë (8).

Disa përbërës të djegies yndyrore kërkesë për të përmirësuar metabolizmin.

Shumë nga këto pretendime janë të tejskajuara, por disa kanë dëshmi klinike.

Stimuluesit duket se ndikojnë në metabolizmin, me kafeinë në veçanti duke treguar premtimin në provat klinike (9).

speca djegës (capsaicin / spec i kuq shpesh janë përfshirë përbërësit) janë treguar për të rritur normën metabolike - edhe pse ky studim shikuar veçanërisht në gratë (10).

Dihydrocapsiate, një tjetër përbërës në speca djegës, rezultoi në 50 kalorive shtesë djegur çdo ditë në një studim kërkimor, një efekt të vogël thermogenic (11).

Ekstrakti i çajit të gjelbër mendohet të ketë gjithashtu një ndikim në metabolizmin e yndyrës (12). Nevojiten më shumë kërkime.

lipolysis

Lipoliza është procesi i thyerjes së yndyrave dhe lipideve të tjera për lirimin e acideve yndyrore (13). Procesi është i rëndësishëm për të mobilizuar indet e deponuara të yndyrës.

Kur kombinohen me stërvitje dhe / ose kufizim kalori, lipoliza mund të ndihmojë të kontribuojë në humbjen e peshës dhe djegien e yndyrës.

Përbërësit e shumëfishtë të përfshira në salcat e yndyrës kanë për qëllim të ndikojnë lipolizën.

Stimulantët si kafeinë janë gjetur për të rritur nivelet e epinephrine në gjak, i cili mendohet të sinjaleve ndarjen e yndyrës në gjak në gjak (14, 15).

Capsaicin gjithashtu mund të luajë një rol në lipolysis (16).

Përbërësit e tjerë mund të ndikojnë gjithashtu në lipolizë, por kërkohet më shumë kërkime.

Burim energjie

Energjia është thelbësore për detyrat tona të përditshme. Duke pasur më shumë energji mund të bëjë më të lehtë për të ushtruar më shumë, dhe për këtë arsye djeg më shumë yndyrë.

Për shkak të kësaj, shumë burners yndyrë përfshijnë përbërësit e dizajnuara për të rritur nivelet e energjisë. Shumica e këtyre përbërësve janë stimulantë.

Kafeina anhydrous, ekstrakt gjelbër kokrra të kuqe, ekstrakt çaji jeshil dhe guarana janë disa nga stimulantët më të zakonshme të përdorura.

Kafeina rrit lirimin e dopaminës duke bllokuar një neurotransmetues të quajtur adenozinë, që ju ndihmon të ndjeheni më energjik dhe zgjuar (17). Ajo gjithashtu mund të përmirësojë performancën e ushtrimit dhe durimin (18).

Ka gjithashtu përbërës të lirë të stimuluesve që pretendojnë të rrisin energji - por këto pretendime janë kryesisht të paprovuara.

Oreks suppressant

Rregullimi i oreksit tuaj dhe shmangia e kalorive boshe është një pjesë e rëndësishme e procesit të humbjes së peshës.

Disa burners yndyrë përfshijnë përbërësit e dizajnuara për të shtypur oreksin, teorikisht duke e bërë procesin e dieting më të lehtë.

Gluconnaman është një shtesë popullore. Në një studim, kjo fibër e tretshme rezultoi në rritjen e humbjes së peshës vetëm mbi dietë (19).

Kafeina dhe stimulantë të tjerë gjithashtu mund të kenë pronat e shtypjes së oreksit, ndonëse efekti zakonisht është afatshkurtër (20).

Një produkt i mirë do të trajtojë aspekte të shumta të procesit të humbjes së peshës. Megjithatë, këto produkte nuk do të kenë ndonjë përfitim nëse nuk jeni duke ngrënë një dietë të shëndetshme dhe duke ushtruar shpesh. Burners fat janë të dizajnuara për të shtojcë një mënyrë jetese të shëndetshme, nuk e zëvendëson atë.

Shënim: Rezultatet nuk janë të garantuara.

Kush mund të përfitojë nga një sobë me yndyrë?

Një gamë e gjerë e njerëzve mund të përjetojnë përfitimet nga këto shtesa, por më poshtë ju do të gjeni grupet e njerëzve të cilët mund të përfitojnë më:

  • Burrat e të gjitha moshave - Pretty much anyone over 18 që dëshiron të heqë disa paund mund të përfitojë nga marrja e një furrë me yndyrë. Këto shtesa ndihmojnë aftësitë natyrore të trupit tuaj për të djegur dhjamin, kështu që thjesht e bëjnë procesin më të lehtë për ju. Nëse jeni duke kërkuar për të humbur peshë të konsiderueshme ose thjesht të djegur disa yndyrë pushime, shtimi i shtojcave në dietën tuaj mund të ofrojë ndihmë.
  • Peshëngritësit - Peshëngritësit, bodybuilders dhe entuziastë palestër mund të përfitojnë shumë nga këto produkte. Për shkak të larta se mesatarja kalori dhe ushqyese nevojat e trajnerëve të rregullt, ajo mund të jetë e lehtë për të vënë në disa yndyrë shtesë, ndërsa ju jeni ndërtimin e muskujve. Duke shtuar një shtesë humbje peshe, ju mund të merrni atë përkufizim dinjitoz ju jeni pas, pa sakrifikuar muskujt tuaj.
  • Trajnerët gjatë cikleve "të shkurtuara" Nëse ndiqni një orar tradicional të trajnimit të pjesës më të madhe / të prerë, djegia e yndyrës mund të jetë një avantazh i madh gjatë cikleve të prerjes. Pjesa më e madhe dhe cikli i prerë përbëhet nga "bulking" ose hahet më shumë dhe heqja e rëndë, e ndjekur nga "prerja", ku futja e kalorive është e kufizuar në një përpjekje për të ton up.
  • Burrat e plakjes - Ndërsa trupat tanë janë në moshë, metabolizmi ynë ngadalësohet dhe nivelet e testosteronit fillojnë të rënë. Është për të ardhur keq, por është vetëm mënyra se si funksionon! Nëse e keni vënë re se po i kushtoni peshë dhe nuk keni ndryshuar zakonet tuaja të dietës apo stërvitjes, mund të ndodhë që metabolizmi juaj po ngadalësohet. Nëse është kështu, duke shtuar një djegie yndyrë ose shtytës testosteroni potencialisht mund t'ju ndihmojë të merrni përsëri në rrugën e duhur dhe të qëndrojnë në formë!

Si mund të përdor një djegie yndyrore?

Ju do të dëshironi të ndiqni udhëzimet e gjetura në paketimin e produktit. Shumica e burners yndyrë janë në kapsula ose pilula, dhe në përgjithësi kërkojnë doza 2 ose 3 gjatë gjithë ditës.

Gjithashtu, mos harroni se shtesat humbje peshe nuk janë të dizajnuara për t'u marrë për periudha të gjata kohore. Ata janë menduar për cikle të shkurtra, 1-3 muaj. Nëse merrni një djegie yndyre çdo ditë për më shumë se disa muaj, ajo do të ndalojë punën, sepse trupi juaj do të përdoret për të dhe ngre rrezikun e efekteve anësore.

Së fundi, çdo shtesë që përmban kafeinë duhet të merret më herët gjatë ditës. Sidomos nëse jeni i ndjeshëm ndaj kafeinës, duhet të lini një orë të fortë 5-7 para shtratit për të dhënë kohë për kafeinë në sistemin tuaj të konsumohet.

A mund të përdorni një Burner Fat me shtesa të tjera?

Në përgjithësi, përdorimi i shtojcave të tjera në kombinim me burners me yndyrë është në rregull. Nuk ka nevojë të shqetësoheni për shtimin e shtesës së humbjes së peshës në regjimin tuaj, edhe nëse jeni duke marrë tashmë një pluhur proteinash, multivitamina etj.

Gjithmonë ekziston rreziku i një shtojce që ka një ndërveprim negativ me një produkt tjetër - prandaj është e rëndësishme të bisedoni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë shtesë.

Gjithashtu, mos harro që NUK merr më shumë se një sobë me yndyrë në të njëjtën kohë, pasi kjo mund të shkaktojë efekte anësore negative. Është gjithashtu e rëndësishme që të merrni vetëm dozën e rekomanduar, dhe jo më shumë. Marrja e një shtojce jo domosdoshmërisht do të rrisë efektet e saj dhe mund të shkaktojë më shumë efekte anësore.

Së fundmi, mos harroni se pasi shumë pilula humbje peshe përmbajnë kafeinë, ju do të doni të mbani skedat se sa kafe dhe pije caffeinated ju konsumoni. Ju nuk dëshironi të konsumoni shumë kafeinë në baza ditore, pasi kjo mund të shkaktojë efekte anësore.

A ka ndonjë efekt anësor të një Burner të shëndoshë?

Vetëm për çdo shtojcë atje ka disa efekte të mundshme anësore.

Burners yndyrë vijnë në të gjitha formave dhe madhësive - disa plotësisht të natyrshme, me pak ose aspak efekte anësore, dhe disa eksperimentale që mund të kenë më shumë efekte të padëshiruara anësore.

Meqenëse çdo produkt përdor përbërës të ndryshëm, efektet anësore mund të ndryshojnë - por këtu janë disa nga efektet anësore më të zakonshme.

  • Probleme me gjumin

Pjesa më e madhe e shtojcave humbje peshe përmbajnë kafeinë dhe / ose stimuluesve të tjera. Nëse merret në fund të ditës, këto përbërës mund të shkaktojë vështirësi të bie në gjumë gjatë natës. Për të luftuar këtë efekt anësor, thjesht trajtojnë burners yndyrë si pije caffeinated - mos konsumojnë ato në pasditen e vonë ose në mbrëmje.

  • dehidratim

Një tjetër efekt i përbashkët i ndezjes së yndyrës me bazë stimulues është dehidrimi. Një rritje në thermogenesis do të thotë një rritje në temperaturën e trupit.

Trupi juaj do të përdorë më shumë ujë se zakonisht për të ftohur vetë poshtë, që do të thotë që ju duhet të pini ujë të mjaftueshëm për të qëndruar hydrated.

Mos harroni: Asnjëherë mos marrë më shumë se doza e rekomanduar e ndonjë shtesë, duke përfshirë burners yndyrë. Duke marrë më shumë se është e rekomanduar mund të rezultojë në efekte më të rënda anësore.

Ashtu si me të gjitha shtojcave paraqitur në këtë faqe, ne ju rekomandojmë që të flisni me mjekun tuaj para se të marrë ndonjë shtesë.

Si mund të zgjedh një birrë të mirë yndyrë?

Për shkak se ka kaq shumë mundësi, gjetja e ndezjes së duhur të yndyrës për ju mund të jetë e vështirë.

Ne rekomandojmë leximin e rishikimeve të përdoruesve për t'ju përgjigjur pyetjeve tuaja në lidhje me këto produkte dhe për të përcaktuar se cilat janë ato që merren.

Këtu është një listë e disa prej gjërave që ju duhet të mbani një sy në zgjedhjen e një produkti.

  • Përbërësit - Gjëja e parë që ju duhet të marrë një vështrim i afërt në është etiketë përbërës. Çfarë përbërësit nuk janë produkt? A do të përmbajnë përbërësit që janë provuar për të ndihmuar ju humbni peshë? Gjithashtu, mbani një sy mbi të Shumat përbërësit të ndryshme.
  • Reputacioni markë - a keni dëgjuar për markën / kompaninë që e bën produktin? A janë ata të respektuar dhe të njohur për të bërë produkte cilësore? Në listën tonë (të gjetura më sipër), ne përfshimë vetëm produkte nga kompani të kualitetit - por sigurisht që ka produkte me cilësi të ulët atje. Sidomos nëse jeni duke bërë hulumtimet tuaja, lexoni nëpër disa rishikime për të përcaktuar cilësinë e produktit dhe kompanisë pas saj.
  • Vlera e parase - Nëse ju jeni në një buxhet të rreptë apo jo, është gjithmonë një ide e mirë për të krahasoni çmimet. Për shkak se doza dhe madhësinë paketë të ndryshojnë, ju duhet të krahasoni për shërbejnë or në ditë çmimi i çdo produkt që ju jeni duke konsideruar. Rri larg burners yndyrë të lirë, pasi ato janë të cilësisë zakonisht të ulëta, por të gjeni një objekt brenda rrezes tuaj të çmimeve.
  • Përmbajtja e kafeinës - hidhni një sy në sasinë e kafeinës në çdo shërbim. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse jeni të ndjeshëm ndaj stimuluesve. Mbani në mend se një filxhan kafeje tipike ka 95-200mg të kafeinës, kështu që ju mund ta përdorni atë shifër për të krahasuar (21).
  • Faktor komoditet - Në mënyrë për të produktit për të punuar, ju do të duhet të marrë atë si të rekomanduara. Shumica e shtojcave dietë kërkojnë 2 ose më shumë servings në ditë, ndërsa të tjerët kërkojnë 3, 4, apo edhe më shumë. Konsideroni faktor lehtësi kur zgjedh një produkt - dy herë në ditë nuk është e keqe, por 4x një ditë mund të bëhet i papërshtatshëm.

Radhitje

Unë mendoj se ne të gjithë mund të bien dakord që humbja e peshës nganjëherë mund të jetë një nga gjërat më të vështira për të bërë, veçanërisht nëse je një njeri i rritur me një mënyrë jetese të zënë.

Ndonjëherë ju thjesht nuk mund të gjeni kohën e nevojshme për të shkuar nëpër të gjitha hapat e nevojshme të nevojshme për të filluar të derdhur paund shpejtë.

Aspektet kryesore të qëndrimit të arsyeshme janë mbajtjen dietën tuaj dhe për të siguruar që ju të merrni mjaft ushtrim. Sa për dietë, ju mund të lexoni të gjitha në lidhje me Udhëzimet zyrtare dietë për të marrë një ide më të mirë se si ta mbani në dijeni dietën tuaj.

Por seriozisht, si e gjeni kohën për përgatitjen e vakteve, shkoni në palestër, stërvitni për një orë apo dy, bëni dush, rri në shtëpi dhe ende keni energji të mjaftueshme për pjesën tjetër të përgjegjësive tuaja?

Për fat të mirë, ka produkte që ekzistojnë që janë projektuar për t'i dhënë njerëzve një nxitje shtesë në udhëtimin e tyre humbje peshe.

Fat burners nganjëherë të marrë një rap keq për shkak të pretendimeve ekstravagante nga kompanitë hije. Por jo të gjitha produktet e djegies së dhjamit janë të njëjta, dhe me ushqimin dhe stërvitjen e duhur ato patjetër mund t'ju ndihmojnë në qëllimet tuaja. Pra, mbani në mend atë para se të blini ndonjë nga produktet e mësipërme.

Regjistrohuni për Updates

Merrni përditësime për shtesë, lajme, dhurata dhe më shumë!

Dicka shkoi keq. Kontrollo të dhënat e tua dhe provo përsëri.


Ishte ky post i dobishëm?

1 Comment

  1. Christopher Barksdale në korrik, 18 2019 11 në: 45 am

    Ishte me të vërtetë mirë, sepse unë jam me të vërtetë duke u përpjekur të di si të bëhem i dobët.

Lini një koment





Kjo faqe përdor Akismet për të reduktuar spamin. Mësoni se si përpunohet komenti juaj.

Rreth Autorit

Shkoni deri në krye